שמי קובי גובר, בן 69 אבא ל-5 ילדים, סבא ל-7 נכדים.
עד לפני 10 שנים הייתי תמיד רזה, ספורטאי פעיל מאד. אכלתי הכל והרבה. בגלל בעיות בריאות ברגליים הקטנתי מאד את הפעילות הספורטיבית והפיזית והתחלתי לעלות במשקל. אמנם עליתי רק קילוגרמים בודדים ( עד 8 ק"ג) ,אבל למי שתמיד היה רזה, כל ק"ג מכביד מאד ואכן היה לי לא נעים.לא חשבתי אף פעם על דיאטה ואמרתי לעצמי שאמצא את הדרך לרדת במשקל. לפני כ-5 שנים פגשתי חבר ספורטאי שסיפר לי שהוריד במשקל 25 ק"ג בעזרת קבוצת תמיכה של מירי סניצקי. לאחר לחץ כבד שהפעיל עלי לבוא לנסיון בקבוצה בהבטחה "לחיים אחרים" (שלא האמנתי) הגעתי להסתכלות והצטרפתי לקבוצת התמיכה של מיריקל. מהר מאד גיליתי שלא רק שלא עושים דיאטה, אלא אוכלים הרבה ונכון, מגוון מאד, מכירים ומנסים תפריטים חדשים ומהר מאד גם יורדים במשקל וגם נהנים. מירי מעבירה את המפגשים בדרך נעימה מאד וחיובית ומתחברת לכל אחד לפי מצבו, רצונו ושאיפותיו. תוך 4 חודשים הורדתי 10 ק"ג ממשקלי וחזרתי להרגשה הטובה ,לקלילות ולהנאה וזאת למרות שלספורט ולפעילות הפיזית האינטנסיבית לא התאפשר לי לחזור. אכן, צדק חברי שאמר שמירי וקבוצתה מביאים "חיים אחרים". אני מקפיד לבוא בשמחה כל שבוע לקבוצה ושמח לעזור לאחרים ולתת עצות מתוך נסיוני. כל חבר בקבוצה עוזר ותומך מנסיונו האישי וביחד הקבוצה מהווה תמיכה חזקה מאד.
בשנים אלה הכרתי מאות אנשים שמשתתפים בקבוצות של מירי ונוכחתי שכל מי שמקשיב לעצות של מירי, נוהג לפי החומר הכתוב המומלץ ומקפיד לבוא כל שבוע למפגש קבוצת התמיכה- מצליח!
 
שלח

  • שלח