הדס גרש. נשואה לעודד ואמא שלשחף, תו וים.



יפה, רזה, חתיכה, מטופחת, עיני כל אישה שמנה נשואות אליה.
מי שרואה אותה, לבושה בג’ינס צמוד וחתיכי לא יכול לשער שעד לפני 7 שנים היא הייתה שמנה.
לא מלאה במקומות הנכונים או עגלגלה, שמנה.
  כל חיי הייתי שמנה.תינוקת שמנה. ילדה שמנה, נערה שמנה ואפילו, כלה שמנה. יפה. אבל שמנה.
אחרי הלידה של תו, הילד השני שלי, עם תינוק ביד ומראה של אישה בסוף חודש תשיעי, החלטתי שדי! מספיק! הגיע הזמן לעשות משהו עם המראה. הבנתי שאישה רזה לא אצליח להיות, אחרי שנים של מחשבה והתנהגות של ראש שמן,אך חשבתי שאולי אצליח להוריד במשקל, בעזרת דיאטה נכונה, בריאה ומאוזנת. לא כזו שארעב ואצום, אלא דיאטה שתגרום לי לשנות באמת את אורח חיי .אז קרה לי הנס, הגעתי לקבוצת התמיכה שלמירי סניצקי.  

שם, לראשונה בחיי, גיליתי את כוחה של קבוצת התמיכה. מצאתי אנשים שחושבים, מרגישים וחולמים בדיוק כמוני ומצאתי מנחה מקצועית, אמיתית, בנאדם שמבין איך הראש השמן עובד. הניסיון של מירי וההשתתפות בקבוצת התמיכה עודדו, דחפו וסייעו לי בתהליך ההרזיה המדהים שעברתי.
בסוף המסע המופלא, השלתי 23 קילוגרם ממשקלי.

היום, 7 שנים אחרי, אני עדיין שומרת על משקלי, מקפידה להגיע לקבוצה ובעצמי הפכתי-
למנחת קבוצות תמיכה ב"מיריקל".

הפכתי לאישה עם בטחון עצמי רב מאושרת מאוד מהמראה שלי וכמובן עם מידת מכנסים בהתאם.
 
 

הדס
 

 

שלח
  • שלח