פשטידת תירס
12 מנות. כל מנה = 1 מנת חלב ,חצי מנת פחמימה, וחצי מנת שומן.
חומרים:
2 קופסאות תירס קל
3 כפות שמן
6 כפות קמח תופח
4 ביצים
2 כוסות חלב מעושר 1% שומן
250 גרם עמק לייט 5% או 9% שומן מגורדת
1/2 כפית מלח, 1/2 כפית פלפל שחור
אופן ההכנה:
מערבבים את כל החומרים.
אופים בתבנית מרוססת בתרסיס שמן עד להשחמה.